写メ日記 | だから、カラダ。

だから、カラダ。

2019/05/13 05:49:20




おはようございます😃


昨日お店が終わり
次の運動お仕事の
待ち合わせついでに5人で
ステーキガ○トへ行った。
サラダバイキングついてるやん❓
手のひらサイズのお皿
5皿完食‼️
カット野菜やから栄養が
ほとんどあらへんのに。
女を忘れる勢い😊
ボウル山盛りのサラダを
たぶん食べたと思う。
チキンは皮はいでペーパーで
何回もアブラを染み込ませ
パッサパサに携帯してるオイルかけ。

米かぁ、ラーメンか。
食パンやパスタ
目に見える炭水化物とらないやつ。
全く食べないで平気なやつ。
10年は。。。なやつ。

なんで鍛えてるの❓
たまに言われるんやけど
仕事の一つやと思ってて
ええ歳やから若い子らに
頭ないから身体で教えることにして
いつのまにか継続しての
身体作り。。。

これ、ハマるんよ‼️
自分の身体を作れたら❤️

コツコツやるんが大好きで
頭に描く裸体。

が‼️女に生まれ特有の
お尻から、太ももが
なかなか手強い場所で
戦ってるんやけど
この戦いが快感な変態❤️

歩きながら女性の
綺麗なお尻を探したり
チラチラ身体つき見れる夏
仕事の一つで許してくれはるかな😊

おケツ❤️頑張ってます‼️


いつも楽しい時間を
ありがとうございます❤️


ゆり💋



コメント一覧

  • ポムポム

    ゆりたーん♡おはよ

    私、また
    大好きな トマトカレー作って
    ごはん1合も食べちゃった゜゜(´O`)°゜

    おばあちゃんが一年かけて作ってくれた
    魚沼のお米、美味しすぎて
    やめれらなーい(´д`|||)

    2019/05/14 04:24:13

  • T ココ

    頑張ってますねー
    私ももう一仕事頑張ります

    2019/05/13 21:58:04

  • 馬場の十六文

    お米の国出身なので、米は抜けない…
    抜くと痩せるのは分かってるんだけど。
    痩せたら色々変わるかな…

    2019/05/13 20:46:20

  • EDとダンス

    久しぶりにキレッキレのユリちゃんに会えた
    笑いすぎて明日は仕事に行けるかな??
    全力で笑いましたよ

    2019/05/13 18:10:07

  • ぽにゅ

    (((o(*゚▽゚*)o)))♡
    楽しすぎまっ٩( 'ω' )و

    2019/05/13 17:28:50

  • たーさん

    んぢゃぁ、差し入れはスイーツNGですね。(^^ゞ
    プロテインにするか。(笑)

    2019/05/13 14:10:40

  • 2B

    そんなにサラダが食べられるゆりさんが羨ましいっす、私幼少期から野菜全般が苦手でして。
    大人としてみっともないので相当克服しましたが、どうしても克服できなかったのがトマト。
    しかし味覚は変わる物で最近はピーマンが美味くてやたらと食ってます、ゆりさんから見たら私はお子ちゃま舌ですね。

    2019/05/13 13:24:43

  • 花子

    7月6日サラダ記念日、ゆりはん毎日やなぁ(/--)/

    2019/05/13 12:15:59

  • MATHUKO

    サラダばかり食べるなら、お店的には良いお客様ですね、台風等の天候不良の時などを除けばサラダの原価率はそれほど高くはないはずです、もっと沢山食べましょう。

    2019/05/13 08:43:55

  • 岩盤坊

    複数の駅で救護人救護が重なって遅延てどんな状態なんでしょう…朝っぱら愚痴でサーセン

    2019/05/13 08:37:39

  • ぷぅ@ボーケーん王

    バイキング料理で追加取りに行かなくなったぷぅです。おはようございます。

    加齢とともに食も段々と細くなっていきますよね。
    今ならばどれほど食えるでしょう?な感じでして、
    回転寿司でも最安ネタのオンパレードだったのが、
    ちょいと良いネタになって皿の枚数が減っていき、
    トドメはかなり上物の素敵なお皿の1点豪華主義。
    会計時に店員さんが首かしげ悩んで最後は苦笑い…

     きっともうこれ以上傷つく事など…(´;ω;`)ブワッ

    今でもマグロは私の光(食材限定)なぷぅでした(^o^)丿
    ベッドじゃヤダよ〜。・゚・(ノ∀`)・゚・。ヾ(-д-;)ォィォィ

    2019/05/13 07:45:27

  • バカ者

    百合さん苦情ー!!!
    前から言いたいクレームを書く!!

    勤務時間をのばしてくれませんか?????

    2019/05/13 06:58:36

  • 応援団

    おーなかなか
    やる気でる日記とコメントに
    ありがたい!

    2019/05/13 06:30:51

  • サマー

    ギアさん20キロ凄い頑張ってますな、
    私もユリザップして20キロ痩せ5キロの筋肉
    チューチュートレインに乗りました♫
    糖尿なおりハマってしまい
    今年はトライアスロンにも挑戦します
    腹筋割れてきたんですよ

    2019/05/13 06:28:24

  • 5速MTギヤ

    お蔭様で20キロ落としましたがっ!!その先が全く落ちない〜
    停滞期に入ってしまった様なんで摂取カロリーをさらに減らそうと考えてます。
    ゆりさんと同じく鳥の皮や炭水化物排除を徹底するのも必要かなと。

    2019/05/13 06:20:43

  • ぶーでー

    なんだかんだと言い訳ばかりで
    捨て台詞みたく「このままでいいや」と好きな事して
    好きな物を食べてもカッコイイ体の男みたら
    やはりなりたいんだよな。
    なりたいけど出来ない泣
    運動って体が出来てる人は強いよ
    心身ともに強い! 明日から明日からって言い訳せず
    良いことだから気合いいれてもらいにいくよ笑

    2019/05/13 06:14:34

  • 桃李すがり。

    乾布摩擦やりだしたよ
    しかし5皿よくたべれたね‼︎‼︎

    2019/05/13 06:01:30

  • ふぁん

    自分の体を知って
    自分に合ったやり方ってユリさんに聞いて
    おっちゃん頑張ってます^ ^

    2019/05/13 05:59:46

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