写メ日記 | 上手なダンベルの使い方。

上手なダンベルの使い方。

2019/05/17 04:56:12




おはようございます😃


二足の草鞋を履いてるし
朝から夜まで
考えたら、すご〜いたくさんの方と
接して過ごさせてもろてる。
幸せや❤️

夜遅くに電車に乗ってて
疲れよりも
「ありがたい」って思うようなった😊

自分が普通やと自分が正解やと思う人の
集まりの中で生きてるって
だから面白いって思うたり
お話していてズギュンと響かせてもろたり‼️

身も心も健康で健全を目標に
余裕のある中での
積み重ねで生きたいもんやなぁと
身も心もダンベル欠かさず
やっぱダンベル使う生き方は
最高に幸せやわん❤️

上手なダンベルの使い方を
教えていただいてまーす❤️


ほんま「花よりダンベル」
うちは、これでええのだ‼️


スクワットに力注ぐ朝からスタート。


いつも楽しい時間を
ありがとうございます❤️


ゆり💋

コメント一覧

  • 玉出でんがな〜

    何時も自分にストイックなゆりちゃんでんな〜もう少しリラックスしてもいいでんがな〜。

    2019/05/18 05:09:08

  • Rescue

    一つの事を極めるのは 仕事でも 趣味でも本人が納得すれば 良いのでは。
    普通は 毎日が同じ生活の出来る 平凡なのが 普通なのでは。
    しかし 相変わらずの 綺麗で引き締まったウエストですね 羨ましい限りです。 後ろ姿が見たいです。

    2019/05/17 23:29:17

  • レスラー

    ユリさんダンベルといえば、ゴールドジム梅田に100キロダンベルあるんですわ(^^)これで筋トレできる会員さん羨ましいっす^o^

    2019/05/17 12:02:43

  • たーさん

    いつもポジティブな考え方。
    素敵です。

    2019/05/17 11:30:13

  • 桃李すがり。

    身体作りって
    身も体も、、、だもんね改めてだね
    アスリートの体を完成するに身も鍛えてく
    気持ちにもダンベルって良い表現だ

    2019/05/17 09:31:43

  • 花子

    亜鈴ちゅーのか!知らんかった(/--)/

    2019/05/17 08:44:20

  • 岩盤坊

    正解を探りながらどーにか生きてます。フツーだとは思っちゃいませんが

    2019/05/17 08:20:06

  • ぷぅ@ボーケーん王

    草鞋の鼻緒が切れそうになるぷぅです。おはようございます。

    日頃よく行く飲み屋は基本的に仲良し常連さんが、
    他愛もない話を肴に酒を嗜む紳士淑女の憩いの場。
    良い大人が席を連ねている訳で実に平和的時空間。
    そんな中にもマウンティングや言い争いはあって、
    中々に熱い攻防が繰り広げられたりするものです。
    他愛もない話からの他愛もない口論にも正義あり。
    お互いが意見譲らぬ頑固者同士の朝まで生テレビ。

     途中でこっちに同意求めんでくれる?(・ัω・ั)

    どうせ朝までなら性技をぶつけ合いたいぷぅでした(≧∇≦)bヾ(-д-;)ォィォィ

    2019/05/17 07:52:46

  • インパルス

    普通ほど難しいことはありません。百人いれば百通りが当たり前です。だけど、ひとつの事を極めることも、その人の生き方です。目標を持ち、その達成に全力を注ぐ、素晴らしいです。何も目標を持たなく、毎日を過ごしているのを反省したいです。

    2019/05/17 07:50:59

  • ポムポム

    ゆりたん♡おはよ

    相変わらず ウエスト細くて綺麗だね!

    ダンベルを愛するストイックな ゆりたん♡
    先日の食生活に関する日記を読んで
    ほんとすごいって思っちゃった!

    人として心から尊敬しているから
    お婆ちゃんになっても
    ずっとずっと仲良くして欲しいな♡

    2019/05/17 07:41:50

  • 5速MTギヤ

    昨日のスーパーナイター戦で東北チーム応援行って負け戦でちと気分悪くの早起きしてますw
    「花よりダンベル」か〜私だと「花より車」って所ですわ。
    あ゛〜悔しい!! 変なコメ皆様失礼しました!!

    2019/05/17 06:15:11

  • 応援団

    身も。体もキチンと結果でてますやん周りは見てるから。
    口だけ太郎ならぬように私も‼︎
    しかし綺麗な強さある体です

    2019/05/17 06:11:38

  • ふぁん。

    深いぞーゆりさん
    三回読んだ朝でした!!良い日記だ、

    2019/05/17 06:00:01

  • MATHUKO

    この歳になっても普通って一体何だろう?と考えます、自分では普通だと思ってる事が端から見たら異常で自分が気付いてないだけなのかもと考えたり。
    一歩引いた目で自分を見て、一歩踏み込んだ目で相手を見ると相性が悪いと思ってた事が単なる先入観だった、という経験が増えてきました。
    自分にも他人にも普通を求めるのは止めて、意思の疎通を求めるように心掛けています。

    2019/05/17 05:46:29

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